Prova il metodo NSL Coaching

Un ciclo di incontri di coaching per noi è un po’ come  un viaggio . Un viaggio alla scoperta di sé, dei propri sogni, delle proprie possibilità , del proprio potenziale e della propria felicità. Un viaggio dal quale si esce trasformati. In meglio naturalmente….

L’inizio del viaggio
Queste sono le istruzioni per svolgere efficacemente il tuo ruolo di coachee.  Per  godersi il viaggio è bene partire organizzati. Metti in valigia tutto ciò che ti serve. Per sfruttare  al massimo questa esperienza sono indispensabili “ 7  cose “.

1. La Meta [ I TUOI DESIDERI ]
Apri il cassetto dei tuoi sogni e trascrivi tutto quello che trovi . Poi raddoppia la lista. Ricordati di quando eri bambino. Fatti ispirare da persone che stimi, o che conducono uno stile di vita che vorresti condurre anche tu. Lascia andare la penna sul foglio, non fermarti fino a che non hai scritto almeno 50 desideri.
2. I consigli dell’agenzia [ LA CONSAPEVOLEZZA]
ora che hai stilato la tua “lettera per Babbo Natale “ , cerca di aiutare Babbo Natale ad esaudire per primi i desideri che ti stanno più a cuore. Raggruppa i tuoi desideri per categorie. Ovvero vedi cosa hanno in comune i tuoi desideri. Di solito i desideri riguardano 7 grandi aree: Lavoro, Salute, Soldi, Tempo libero, Affetti, Amicizie, Crescita personale. Ma tu potresti trovarne delle altre. L’importante è che raggruppi tutti i tutti i tuoi desideri in maniera che tu sappia riconoscere chiaramente la caratteristica di ciascun gruppo.
3. La scelta della destinazione [ IL FOCUS]
Ora scegli tre dei tuoi desideri. Quelli che ti stimolano di più. Forse sono quelli che da sempre stanno nel cassetto. Forse li hai già affrontati più volte. Scegli con la pancia, ma anche con la testa. Se scegli 3 obiettivi di tre aree diverse è meglio. Scoprirai infatti che lavorare in maniera differenziata,a iuta a mantenere il giusto equilibrio nella propria vita. Ogni obiettivo è una fonte di potere . Quindi ti sentirai presto ricolmo di energia.

4. Il contratto [ LA SICUREZZA ]
Ora formula bene i tuoi 3 obiettivi. Bene per noi significa che devono essere positivi, ragionevoli, stimolanti, misurabili, con  una scadenza.  

5.  Cataloghi, documentari, racconti di amici [ LA VISUALIZZAZIONE ]
Previvi il risultato !!! Dettaglia ciò che vorrai vedere, sentire, percepire. Chi sarà con te. Chi ti parlerà. Che emozioni vorrai provare. E’ questo il vero segreto del successo. Sentire e credere di essere già arrivati. Le immagini che crei nella tua mente sono come parabole sintonizzate sulla frequenza dei tuoi desideri realizzati.

6. L’itinerario del viaggio [ LE STRATEGIE]
Per ognuno dei tuoi obiettivi , dettaglia come vuoi raggiungere la meta.  Con quante e quali strategie. Solitamente le strategie/ fasi  variano da 5 a 7 , raramente si arriva fino a  9.  Se ne trovi più di  9, è meglio accorparne alcune tra loro. Le Neuroscienze hanno dimostrato che la mente consapevole non può elaborare più di 9 dati  contemporaneamente. Ma su questo lavoreremo insieme.

7. I passi da compiere  [ LE AZIONI ]
E ora si parte !! Associa una o più azioni ad ogni strategia  individuata nel punto precedente. Verifica che siano azioni ragionevoli e sfidanti. Sono le azioni che  ti porteranno al risultato.

8. L’arrivo a destinazione [CELEBRA IL RISULTATO ]
Ora ci sei . Puoi guardarti indietro e dire a te stesso:  Complimenti !!!  ce l’ho fatta . Ora puoi decidere, se fermarti un po’ per goderti il posto in cui sei finalmente giunto. Oppure ripartire subito per un altro entusiasmante viaggio ( magari su nuovi desideri emersi durante il percorso).

Quanto tempo ci vuole per arrivare a destinazione ?

Col nostro sistema solitamente portiamo a destinazione i nostri clienti  dai 3 ai  4 mesi.
Per un numero di incontri che varia tra 12 e 16 , così distribuiti:
Fasi 1-5 :  entro le prime  2  sessioni
Fasi 6-7 :  sessioni successive
Fase 8 :   ultima sessione

“ Ma al di là delle mete e degli obiettivi, ricorda che nella vita la cosa più importante resta comunque il viaggio …”
Buon viaggio e  buon coaching !!!!